Coaching sport

Faire du sport tout en s’amusant, ne pas se rendre compte de l’effort que nous effectuons, c’est la réalité d’EquilibriOm.

EquilibriOm propose des cours de sport collectifs en nature (lac du Houga ou autres) ou en salle de danse pour l’hiver (Nogaro) sur musique, où le cardio et le renforcement sont travaillés.

Ces exercices variés et adaptés à chaque personne permettent :
– d’améliorer les capacités physiques,
– d’obtenir des changements visibles et rapides.

TARIF SPORT  |  6€ par séance  |  50€ la carte de 10 séances en extérieur  |  55€ la carte de 10 séances en intérieurCours de 50 minutes, mélange d'aérobic et renforcement tous les lundis à 18h à Nogaro 19h30 au Houga salle "Rez de jardin"et tous les mercredis à 18h Houga cours "l'art de l'équilibre" et Circuit training 19h30 à Nogaro  (cf actualités en bas de la page d'accueil) Likez la page alternativ.coaching sur facebook pour suivre tous les évènements